ほとんどのお店で売られているはちみつは、加熱や加糖されている加工はちみつです。今はネットショッピングや近くにはちみつ専門店がなければ生はちみつを買うことができないのが現状です。 しかし一度、生はちみつを味わってみてくださ…

健康のために毎日はちみつを食事に取りいれている人は、ただ食べているだけではもったいないですよ。はちみつには殺菌効果や粘膜保護の効果があることから口内炎にも効くといわれています。 はちみつを口内炎に直接塗ると効果的 口内炎…

はちみつとよく比較されるのが、メープルシロップ。二つとも天然の甘味料ですが、一体どちらが体にいいのか気になる人もいると思います。 今回はそんな二つを比較してみたいと思います。 どっちも栄養満点 先に結果を言うと、どちらも…

毎日、ヨーグルトを食べる人もいると思います。 今回はそんなヨーグルトに、はちみつをプラスするだけで乳酸菌が活発にはたらいてくれて腸内環境を整えてくれたり免疫力がアップの効果があるというお話です。 ヨーグルトにはちみつをか…

はちみつの種類はどのくらいあるかしっていますか？？はちみつってたくさんの種類があってどれを食べてもおいしいし違った味が楽しめるのも蜂蜜の良さですね！！！ 今回ははちみつの種類や効果効能などについてお話したいと思います！！…