はちみつの効果で有名なものに殺菌効果があります。 最近、はちみつ界で話題になったマヌカハニーはこの殺菌効果が高くマヌカハニーにしか含まれていない殺菌効果があることが発見され注目を集めました。 では、はちみつはなぜ殺菌効果…

最近は食材にこだわる方が増え、無農薬やオーガニックの野菜を選ぶ人もいると思います。 しかし、はちみつは海外の物しかオーガニックの物はありません。 なんで、オーガニックの国産はちみつはないんでしょうか？ そもそも、無農薬や…

アカシアはちみつは、「はちみつの女王」といわれています。 たくさん種類のある、はちみつの中でもアカシアはちみつはクセが少ないので人気があります。 しかし、アカシアはちみつはアカシアという植物の蜜ではないんです。 アカシア…

夜のはちみつダイエットが最近注目されています。 しかし、はちみつにダイエット効果のある栄養が含まれているかというと、微妙です。 しかし、はちみつは砂糖に比べると太りにくく、カロリーも低いので甘いものが食べたくなったときに…

はちみつには、栄養が豊富に含まれていて、健康や美容にすごく効果があると知っている人は多いと思います。 でもなんで、はちみつにはそんなに栄養が含まれているのか？花の蜜に、栄養がたくさん含まれているなら、花を育てて花の蜜だけ…

赤ちゃんにはちみつを食べさせてはいけない！と妊娠中や出産後のママは言われていると思います。 なぜ、栄養が豊富で美味しいはちみつを赤ちゃんに食べさせてはいけないかというと、赤ちゃんにははちみつに含まれる可能性があるボツリヌ…

今、日本で販売されているはちみつのほとんどが中国産です。 日本では、養蜂家の方が少なくなってきており国産はちみつがなかなか手に入りにくくなっています。 はちみつの国内自給率は７％しかない 輸入のほとんどが中国から 今、日…

お米を炊くときに、何か入れて炊いていますか？ 新米なら水だけで十分、美味しいご飯が炊きあがると思います。しかし古米になると、どうしてもパサパサしたり風味もなくなってきてしまいます。 そんな古米を炊くときに、はちみつを一緒…

はちみつは目薬としても古くから使われてきたそうです。実際にはちみつを目にさすとなかなか刺激的で、目に沁みます。でも、ちゃんと効果があるので試してみてほしいです。 はちみつ目薬は効くけどしみる。 はちみつ目薬の歴史は長い …

日本ミツバチのはちみつは、西洋ミツバチ達が集めてきてくれるはちみつよりも高値で売られています。 日本ミツバチは西洋ミツバチに比べ養蜂も難しくはちみつを作ってくれる量も少ないです。では、日本ミツバチと西洋ミツバチが作ってく…

夜、はちみつを食べるとダイエット効果がある！と言われています。でも、僕はダイエットのためにはちみつを食べるなら、プロテインダイエットの方がいいと思います。プロテインダイエットの効果は論文で発表されているほど。なので、健康…

日本では近年、様々な災害が起きています。そんな時に、一番困るのはトイレと食事だと言われています。トイレの方は、段ボールで作れる簡易トイレを確保しておくといいと思います。食事の方は様々な保存食が作られており、美味しいものも…

みなさんはちみつ大根って知ってますか？大根飴と呼ばれることもあるそうなんですが、これがせきやのどの痛みなどの風邪の引き初めにすごく効くので紹介していきます。 妊婦さんなど薬が飲めないという方にも、安心して食べてもらえて効…

最近、はちみつを小分にけされている商品が発売されています。この、スティックタイプのはちみつがビンに入っているはちみつよりも使いやすくて食べやすいのでおススメです。 今回はスティックタイプの使いやすさを紹介していきます。 …

はちみつの栄養は、190種類あると言われるほど豊富に含まれています。しかし、はちみつと組み合わせることでさらにはちみつの栄養を効率よく摂取することができるものを紹介していきます。 はちみつと相性の悪い食材はなかった！ ま…

最近は、美容よりも体を健康にしてくれる栄養が豊富に含まれていることで注目されているはちみつ。しかし、美容面でもはちみつの効果は発揮してくれます。 今回は、食べて内側から、化粧水など肌の外からのお手入れにはちみつを使うとど…

前に、健康づくりには朝はちみつを食べるよりも夜にはちみつを食べたほうが効果的だとお話ししました。ぜひ、一度見てもらえたらうれしいです。 今回は、じゃあ朝はちみつを食べるとどんな効果があるのかを紹介していきます。 朝のはち…